本日３つものがん検診受けましたよｗｗ
其の一つ胃がん検診の際、飲みましたバリウムこれを体外に排出させるため
下剤＆大量の水分によりまして苦しめられます。
そんなおしよせる便意の波間に、１ヶ月も苦しめられています肩＆背中痛を
軽減させたく行った先は、としくんご用達『よしみ整体院』
親切丁寧に治療＆アドバイスしていただきました。
腕立て伏せなどの筋トレ効果的なようです。
マッサージ後、痛さ紛らすのとバリウム体外に放出する目的で、昼から
寝る直前まで飲み続けたのは大人の事情です（笑）
最近はメタボを気にしコレばかり。1缶102kcalは素晴らしいぃ！！！
後は焼酎水割りで深く潜ります。
しかし昨日は飲みすぎたなあ（自滅）
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